精品无码成人网站久久久久久无码,久久亚洲精品无码AⅤ电影,CHINESE叫床对白VIDEOS,久久精品国产99久久久香蕉高,99这里只有精品视频国产,色爱无码AV综合区老司机非洲,尤物无毒不卡在线观看,日韩AV在线电影在线观看

具體做法是，用雙手輕輕提起兩耳耳垂，然后放下，有節(jié)奏地連續(xù)提放100次；之后，喝適量白開(kāi)水。每日3次，有助使咽喉的疼痛減輕。

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到一定的療效。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)

咽喉炎的治療

具體做法是：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分3次咽下，早晚堅(jiān)持各做一次。